北京快乐30减肥训练营-普拉提...  00:02:39

描述：北京快乐30减肥训练营在广西北海训练基地的普拉提训练。了解详细请登陆 http://www.happy30.net

播主：duanjiaol_...   播放: 457   上传时间:2009-01-13 15:30:30

普拉提  00:19:23

描述：普拉提的源由　普拉提（PLATES）训练法，学名“静态肌肉强化”，由德国人约瑟夫普拉提创立并推广至今。年少的时候，他身体瘦小，体弱...

播主：klarkefei   播放: 119   上传时间:2007-08-11 04:58:21

普拉提训练要领02  00:09:11

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播主：sufa   播放: 417   上传时间:2007-03-13 12:34:19

普拉提训练准备动作  00:06:58

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播主：sufa   播放: 186   上传时间:2007-03-13 12:45:28

普拉提训练简介01  00:04:32

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播主：sufa   播放: 168   上传时间:2007-03-13 12:18:21

普拉提训练放松练习  00:03:39

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播主：sufa   播放: 500   上传时间:2007-03-13 12:57:13