背肌鍛鍊  00:00:04

描述：

播主：SHTCS   播放: 0   上传时间:2009-11-04 07:13:15

训练  00:01:35

描述：训练腰背肌

播主：翔翔   播放: 0   上传时间:2009-09-16 23:12:24

腰背肌训练  00:00:33

描述：训练腰背肌

播主：翔翔   播放: 0   上传时间:2009-09-16 22:42:00

黏搭搭！增进感情双人瑜珈  00:04:07

描述：Step 3.停留5~10秒 回复坐姿●第二式．伸展背肌Step 1.两人相对 脚与肩同宽 手放对方肩上Step 2.吐气 肩胛骨放松 身体...

播主：fglady_mx2...   播放: 232   上传时间:2009-01-19 10:41:00

背肌训练  00:00:49

描述：

播主：山人   播放: 47   上传时间:2008-12-31 22:16:18

背肌训练  00:00:49

描述：

播主：山人   播放: 167   上传时间:2008-12-31 22:21:53

腰背肌练习  00:00:32

描述：

播主：宝宝   播放: 49   上传时间:2008-09-25 15:06:22

腰背肌练习  00:00:46

描述：

播主：宝宝   播放: 49   上传时间:2008-09-25 09:28:42

基训课  00:00:41

描述：背肌

播主：princess   播放: 117   上传时间:2007-12-04 23:46:38

背肌、大腿、強化臀部肌肉  00:00:42

描述：產後運動 背肌、大腿、強化臀部肌肉.rm

播主：linyip85   播放: 108   上传时间:2007-03-21 13:42:54

原创排练厅的压背肌主要套路  00:00:24

描述：听不清我说话的我把话写下来自己看吧！各位观众，现在我主要给大家介绍一下压背肌的主要套路。首先从脖子往下肌肉就开始收紧，恩...

播主：kissforeve...   播放: 187   上传时间:2007-01-02 03:51:11